ランボー大学レース学科を受講してきました!
トレイル&ランニング専門店、RunBoys! RunGirls! さん主催のトークショーに参加をしてきました(^^)
UTMFとSTYを完走された方々の経験談だったり、 ギアの話だったり、 練習だったりと貴重な生のお話を聞くことが出来ましたよ。
その中で興味深かったのは、補給食とその取り方。 あと薬の飲み方ですね。
元々自分はタイムとか気にしない質なんで、ジェルだけ、 効率重視とかじゃないんですね。
ハンガーノックの事を考えたら、 ジェルを定期的に摂取するのがベストなんでしょうけど、 どうせなら好きなものを食べたいんです。
多少重くてかさ張っても、それが一番モチベーション上がるんですもの〜w
ハンガーノックの事を考えたら、
多少重くてかさ張っても、それが一番モチベーション上がるんですもの〜w
6月のスパトレイル(80km) ではウルトラ初完走を狙っているので、 お世話になる可能性は大です。
ただ、スパトレイルにトレラン生命を賭けるつもりもないので、 あまりにひどい痛みだったら薬に頼らずリタイアも想定しておくべ き、と学ぶことが出来ました。
ただ、スパトレイルにトレラン生命を賭けるつもりもないので、
ギアも参考になりましたよ。
ランブラーさんはUTMF完走時の装備品をそのまま持ってきてく れました。
でもギアに関しては、 走力との兼ね合いもあるので鵜呑みはできませんが、 非常に参考になります。
でもギアに関しては、
約三時間でしたが、非常に楽しい時間を過ごすことが出来ました。
次はぜひFood系の講習を受けたいと思います。
次はぜひFood系の講習を受けたいと思います。
しかしまぁ、UTMFなんざもう参加する気もなかったんですが、 話を聞いていたらアツくなっちゃいましたよw